Kineziologinja Meliora Life vodi žensko skozi vadbo za moč v studiu

Vadba v živo — Ljubljana, Tomačevo 1

Treniraj v zasebnem okolju, s programom,
prilagojenim tvojemu telesu in ciljem.

Strokovno vodena in prilagojena vadba za ženske, ki želijo postati močnejše, napredovati in zgraditi rutino, ki ji lahko dolgoročno sledijo.

Poglej možnosti vadbe

Naše specializacije

Specializiramo se za področja:

Grajenje baze in telesna rekompozicija

Trdna osnova moči, več mišic in manj maščobe — s programom, ki napreduje skupaj s teboj.

Nosečniška in poporodna vadba

Varna vadba skozi nosečnost in premišljena vrnitev k moči po porodu.

Vadba v zrelih letih in času menopavze

Ohranjanje mišic, kosti in energije v obdobju, ko telo potrebuje največ podpore.

Studio samo za ženske

Zasebno, mirno okolje brez gneče — ustvarjeno za ženske, ki cenijo zbranost in udobje.

Premium izkušnja

Sodoben prostor z vrhunsko opremo, kakovostna kava in vsi detajli, ki naredijo trening prijeten.

Oseben pristop

Kineziologinja te pozna po imenu, spremlja tvoj napredek in se veseli vsakega tvojega premika.

Možnosti vadbe

Izberi način vadbe, ki ti ustreza.

1 oseba

Individualna vadba

Trening ena na ena s kineziologinjo
Program, pisan izključno zate
Termin po dogovoru
Dostop do spletnega studia
1x mesečno meritve telesne sestave

2 osebi

Vadba v paru

Vadba s partnerko ali prijateljico
Prilagojen program za obe
Strokovno vodenje kineziologinje
Dostop do spletnega studia
1x mesečno meritve telesne sestave

Najbolj priljubljena izbiraNajveč 4 osebe

Semiindividualna vadba

270 € / mesec

Individualno prilagojen program
Strokovno vodenje kineziologinje
Spremljanje napredka in progresije
Dostop do spletnega studia
1x mesečno meritve telesne sestave

Rezervacija mesta

Razpoložljivost

Izberi termin, ki ti ustreza.

Semiindividualna vadba poteka 2× tedensko ob isti uri. Izberi svojo stalno skupino.

Ponedeljek & sreda

Stalna skupina — vsak ponedeljek in vsako sredo ob isti uri.

Torek & četrtek

Stalna skupina — vsak torek in vsak četrtek ob isti uri.

Petek — nadomeščanja

Petkovi termini niso stalne skupine. Namenjeni so samo nadomeščanju izpuščenih treningov.

7:00Nadomeščanje zaostankov
17:00Nadomeščanje zaostankov
18:00Nadomeščanje zaostankov

Izberi termin zgoraj in prikazal se bo gumb Prijava.

Poglej celoten cenik vseh storitev v studiu.

Noseča ali po porodu?

Vadba v nosečnosti in po porodu zahteva nekoliko drugačen pristop. Piši nam sporočilo.

Izkušnje

Njihove izkušnje povedo največ.

Google ocene

5,0

(21)

Maša Pelc

pred 1 mesecem

„S Pio individualno treniram že četrto leto, zato moj zapis te poti ne more biti kratek. Vsak trening je premišljen, prilagojen in me vedno znova premakne naprej.“

vita brovc

pred 2 mesecema

„Meliora Life sem izbrala zaradi tekaškega programa — strukturiran program, ki te vodi korak za korakom in ti da občutek, da veš, kaj delaš.“

KATJA IPAVEC

pred 2 mesecema

„Meliora Life in njihov tekaški program je super zasnovan. Je primeren tako za začetnice kot za tiste, ki že tečejo in želijo napredovati.“

Manca Vrhovc

pred 3 meseci

„Njihovo delo je res top. Vidi se, da punce delajo s srcem in ogromno znanja. Vesela sem, da sem jih našla.“

MAJA Premk

pred 3 meseci

„Vsak trening z Evelino mi je v veselje. S svojo strokovnostjo, srčnim pristopom in pozitivno energijo naredi vsako uro posebno.“

Marjetka Oblak

pred 3 meseci

„Treninge sem začela s Pio, nadaljujem z Evelino ... se veselim vsakega torka in četrtka.“

Manca Čuček

pred 4 meseci

„Z Evelino treniram semiindividualno že malce več kot pol leta. Treniram skupaj s prijateljicami in vsak trening je odlično voden.“

nika kren

pred 4 meseci

„Treningi v živo z Evelino so super, vedno poskrbi za dobro vzdušje, strojevnost in tehnično pravilno izvedbo.“

Lucija Žbogar

pred 5 meseci

„Ko sem se odločila za nakup treningov pri Meliori, nisem pričakovala, da bo to ena najboljših odločitev zame.“

KATJA OBLAK VUGA

pred 5 meseci

„Že dve in pol leti hodim k Pii na individualne treninge in z njeno pomočjo sem odpravila težave, ki so me spremljale leta.“

Nataša Komperšek

pred 5 meseci

„Meliora Life so punce ❤️, ki svoje znanje delijo z drugimi, ne zaradi zaslužka, ampak ker jim je res mar.“

urša kralj

pred 5 meseci

„Zelo strokovno in strukturirano vodenje prekrasnih punc. Z dvomesečnim programom sem zelo zadovoljna.“

Ekipa

Pod vodstvom strokovnjakinj s področja zdravja in dobrega počutja.

Naj te usmerjajo vrhunske šolane strokovnjakinje.

Pia
Magistra kineziologije, soustanoviteljica Meliora Life
Pia že 9 let pomaga ženskam graditi moč, izboljšati zdravje in se bolje počutiti v svojem telesu. Izkušnje je pridobivala tudi v raziskovalnem laboratoriju na Portugalskem, dodatno pa se je strokovno usposobila za vadbo v nosečnosti in po porodu. Do danes je s svojim delom pomagala že več kot 1.000 ženskam.
Eva
Diplomirana kineziologinja in soustanoviteljica Meliora Life
Eva je skozi lastno izkušnjo s težavami s hrbtenico spoznala, kako pomemben je celosten in individualen pristop h gibanju. Prav povezovanje fiziološkega, psihološkega in biomehanskega vidika človeka je postalo temelj njenega dela in pristopa pri Meliora Life. Danes jo najdeš predvsem v spletnem studiu in na individualnih online coachingih, kjer ženskam pomaga razumeti svoje telo, trening in pot do dolgoročnega napredka.
Tinkara
Soustanoviteljica Meliora Life in certificirana osebna trenerka
Tinkara skrbi, da Meliora Life ni samo vadba, ampak tudi skupnost, v kateri se ženske počutijo povezane in podprte. Najdeš jo v ozadju naših družbenih omrežij, pri načrtovanju dogodkov za skupnost ter na spletnih klicih, kjer vedno z veseljem priskoči na pomoč. Kot certificirana osebna trenerka dobro razume tudi svet vadbe, predvsem pa poskrbi, da je pri Meliori vedno prisotna tista človeška plat.
Evelina
Diplomirana kineziologinja
Evelina želi ženskam približati gibanje kot nekaj, kar izboljša zdravje, počutje in kakovost vsakdana. Treninge prilagaja sposobnostim, ciljem in posebnostim posameznice, pri tem pa ji je pomembno, da se vsaka na vadbi počuti sprejeto in motivirano. S svojo komunikativnostjo in pozitivnim pristopom ustvarja okolje, iz katerega želi, da ženske odidejo močnejše in z nasmehom.
Leja
Diplomirana kineziologinja
Lejo pri delu najbolj motivira spremljanje napredka žensk, ko postajajo močnejše, samozavestnejše in vedno bolj ponosne nase. Posebej želi ženskam približati vadbo za moč kot pomemben del zdravja, funkcionalnosti in dobrega počutja ter razbijati strah pred utežmi in mišicami. Njen cilj je, da ženske v moči prepoznajo nekaj, kar jim koristi danes in dolgoročno.
Ula
Diplomirana kineziologinja
Ula združuje strokovno znanje kineziologije z dolgoletno ljubeznijo do športa, od ritmične gimnastike do fitnesa in teka. Pri delu ji je pomemben individualen in varen pristop, pri katerem se vsaka ženska počuti slišano in sprejeto. Njen cilj je, da vadba ne pomeni le boljših rezultatov, ampak postane prijeten in dolgoročen del vsakdana.